Sophrologue & Art-thérapeute

Qu’est-ce que l’art-thérapie dynamique ?

La création comme outil thérapeutique

En art-thérapie, la création artistique (peinture, modelage, pastels, collage…) est utilisée comme outil thérapeutique pour rétablir, améliorer, ou maintenir la santé mentale, physique et émotionnelle des bénéficiaires.

L’acte de créer se met au service du soin.

En art-thérapie dynamique, il s’agit de créer un lien entre la musicothérapie (posture, respiration, émission du son, voix, chants, instruments, écoute musicale…) et la création plastique (peinture, dessin, modelage, collage …) pour conduire le patient à une transformation positive de lui-même.

En art-thérapie le patient peut aborder le même type de problèmes que dans une thérapie verbale conventionnelle, cependant il s’agira de suivre un chemin thérapeutique en créant des œuvres dans un cadre sécurisant.


L’art-thérapie pour quelles difficultés ?

Transformer les difficultés physiques et psychiques

Cette démarche créative est adaptée aux personnes en difficulté psychique, physique ou émotionnelle, dans leur vie personnelle, professionnelle, scolaire, et/ou sociale.

L’art thérapie peut aider en cas de : stress, séparation, déménagement, troubles des apprentissages, troubles du langage, hyperactivité, précocité, manque de confiance en soi, mal dans son corps, peurs, angoisses, fatigue, dépression, troubles alimentaires, dépendances, colères, tristesse, problèmes de communication, reconversion professionnelle…


Comment se déroule la thérapie créative ?

Un chemin thérapeutique en 6 séances

Un protocole est établi sur 6 séances pour aller vers un chemin de transformation :

  • 1 – L’art-thérapeute commence par un premier entretien pour faire connaissance, échanger sur la demande, les attentes, présenter l’atelier, les méthodes de travail, les différents outils et médiums. Cet entretien permettra de réaliser une anamnèse, de se mettre d’accord sur une prise en charge adaptée, et d’établir le protocole.
  • 2 – Le patient commence dès cette deuxième entrevue son chemin thérapeutique en créant dans le cadre d’un atelier individuel ou en groupe. L’art-thérapeute peut alors observer le créatif, et par ses impressions, compléter la fiche d’anamnèse. Il est alors possible d’établir des objectifs et d’établir des pistes de travail.
  • 3 – Le chemin thérapeutique se déroulera sur six séances.
  • 4Au bout de la 7ème séance, l’art-thérapeute fait un bilan. Elle expose au patient l’ensemble de ses créations pour lui présenter le chemin qu’il a parcouru. Elle le laisse s’exprimer. L’art thérapeute et le patient décident alors de la suite : continuer un chemin thérapeutique ou pas.

Déroulé d’une séance : corps et mains

Les séances d’art-thérapie se déroulent en individuel ou en groupes (8 personnes maximum, durée 1h30) même si chaque patient suit son propre chemin thérapeutique.

Pour accompagner le patient sur un chemin thérapeutique complet, l’art thérapeute couple le travail en arts plastiques avec celui en musicothérapie (posture, chants, rythmes…). Ce que l’on nomme l’Art-thérapie dynamique. Avant de se plonger dans un travail artistique, le patient est invité à remettre son corps en mouvement et à trouver son propre rythme. C’est un moment d’exploration de soi mais aussi de partage avec le groupe.


L’art-thérapie pour qui ?

Un chemin de transformation dès 3 ans jusqu’aux séniors

L’Art thérapie dynamique s’adresse à tout public dès 3 ans.


Pour chaque patient l’art-thérapeute tient compte de son âge, de son état physique et psychique, et de son besoin thérapeutique.

Chaque bénéficiaire doit pouvoir s’exprimer en utilisant le médium qui lui convient le mieux : peinture, modelage, pastels secs ou gras, collage…



L’atelier est un espace de création et de liberté. Si l’art-thérapeute détient un catalogue de propositions thérapeutiques et de médiums variés, elle laissera le patient inventer, moduler, transformer pour suivre son chemin thérapeutique. Elle sera un guide pour aider le patient lui proposant des outils appropriés afin d’aller à la rencontre de soi-même, débloquer les points sensibles, et prendre une voie de transformation positive.